تخيل نفسك دائمآ فى عداد النبهاء والناجحين والمتميزين .. وأعدك بأنك سوف تكون كذلك بوضع هذا التخيل موضع التنفيذ .♥°*”˜ ˜”*°♥ تخل عن إضاعة الوقت فى إقناع الأخرين بأفكارك .. إذا لم يكونوا مقتنعين بها .. فسيقتنعون بها عندما يرونها واقعآ حقيقيآ .♥°*”˜ ˜”*°♥ لكى تنجح تقبل العالم كما هو ورتفع فوقه .♥°*”˜ ˜”*°♥ دون أفكارك التى تلح على مخيلتك أولآ بأول , ولا تقم بتصفيتها فى ذهنك , وتذكر أن كم الأفكار هو الذى يولد الكيف .♥°*”˜ ˜”*°♥ لكل تحدى رسالة ابحث عنها ستجدها ايجابية .♥°*”˜ ˜”*°♥ إن عالمك الخارجي هو انعكاس لعالمك الداخلي، فإذا غيرت طريقة تفكيرك، سوف تتغير حياتك. .♥°*”˜ ˜”*°♥ الشخص الذي تراه هو الشخص الذي ستكونه .♥°*”˜ ˜”*°♥ يجب أن تثق بنفسك .. وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك !!؟؟ .♥°*”˜ ˜”*°♥ إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور .♥°*”˜ ˜”*°♥ قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه .♥°*”˜ ˜”*°♥ أصحاب الأنفس العظيمة دائما ما يواجهون مقاومة عنيفة من أصحاب العقول البسيطة. .♥°*”˜ ˜”*°♥ العالم بأسره يتنحى جانبا ليفسح الطريق للإنسان الذي يعرف تماما إلى أين يتوجه. .♥°*”˜ ˜”*°♥ تكون السفن آمنة عندما تكون راسية على الموانئ، ولكن السفن لم تصنع لهذا، انطلق إلى البحر وافعل شيئا جديدا. .♥°*”˜ ˜”*°♥ كن في كل مكان وافعل كل شيء ولن تعجز على إبهار الناس.
| 0 التعليقات ]

اكتشف علماء بريطانيون نوعاً جديداً من القرنبيط يحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة بكميات كبيرة، وخاصة مادة الجلوكورافنين التي تتواجد بكمية تصل إلى ثلاثة أضعاف الكمية الموجودة في القرنبيط العادي.

يقول الدكتور ريتشارد ميثن قائد فريق البحث وأستاذ التغذية في معهد أبحاث الغذاء في نوريتش بانجلترا إن القرنبيط من الخضروات المهمة جداً لصحة الإنسان وذلك لأنه يحتوي على مواد تساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم والتقليل من أمراض القلب.

لا يختلف طعم سلالة القرنبيط الجديدة كثيراً عن القرنبيط العادي وإن كان العلماء يؤكدون أن طعمها أقل حلاوة لأنها تحتوي على كمية أقل من مادة الكبريت بينما تزداد كمية مادة الجلوكورافنين التي تساعد على تكسير دهون الجسم وتمنع انسداد الشرايين.

ويقول الدكتور لارس أوفيه دراجستيد الأستاذ في قسم التغذية البشرية بجامعة كوبنهاجن أن هناك الكثير من الأدلة على أن الجلوكورافنين يساعد على الوقاية من النوبات القلبية كما أن له دورا فعالاً في منع الإصابة ببعض أمراض السرطان.

وأوضح الدكتور دراجستيد أنه بالرغم من أن الجلوكورافنين هو مادة سامة بدرحة ضئيلة تفرزها النباتات لمحاربة الحشرات التي تهاجمها إلّا أنه يحفز أجسامنا على إفراز مواد كيميائية طبيعية تجعلنا قادرين إزالة المركبات الضارة.

0 التعليقات

إرسال تعليق