المواصلات تؤثر سلباً على صحة الإنسان

تخيل نفسك دائمآ فى عداد النبهاء والناجحين والمتميزين .. وأعدك بأنك سوف تكون كذلك بوضع هذا التخيل موضع التنفيذ .♥°*”˜ ˜”*°♥ تخل عن إضاعة الوقت فى إقناع الأخرين بأفكارك .. إذا لم يكونوا مقتنعين بها .. فسيقتنعون بها عندما يرونها واقعآ حقيقيآ .♥°*”˜ ˜”*°♥ لكى تنجح تقبل العالم كما هو ورتفع فوقه .♥°*”˜ ˜”*°♥ دون أفكارك التى تلح على مخيلتك أولآ بأول , ولا تقم بتصفيتها فى ذهنك , وتذكر أن كم الأفكار هو الذى يولد الكيف .♥°*”˜ ˜”*°♥ لكل تحدى رسالة ابحث عنها ستجدها ايجابية .♥°*”˜ ˜”*°♥ إن عالمك الخارجي هو انعكاس لعالمك الداخلي، فإذا غيرت طريقة تفكيرك، سوف تتغير حياتك. .♥°*”˜ ˜”*°♥ الشخص الذي تراه هو الشخص الذي ستكونه .♥°*”˜ ˜”*°♥ يجب أن تثق بنفسك .. وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك !!؟؟ .♥°*”˜ ˜”*°♥ إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور .♥°*”˜ ˜”*°♥ قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه .♥°*”˜ ˜”*°♥ أصحاب الأنفس العظيمة دائما ما يواجهون مقاومة عنيفة من أصحاب العقول البسيطة. .♥°*”˜ ˜”*°♥ العالم بأسره يتنحى جانبا ليفسح الطريق للإنسان الذي يعرف تماما إلى أين يتوجه. .♥°*”˜ ˜”*°♥ تكون السفن آمنة عندما تكون راسية على الموانئ، ولكن السفن لم تصنع لهذا، انطلق إلى البحر وافعل شيئا جديدا. .♥°*”˜ ˜”*°♥ كن في كل مكان وافعل كل شيء ولن تعجز على إبهار الناس.

[11:00 ص | 0 التعليقات ]

أثبتت دراسة حديثة أجرتها نخبة من الباحثين السويديين بجامعة لوند السويدية أن التنقل عبر وسائل المواصلات المختلفة مثل، القطار أو أتوبيسات النقل العام أو السيارة الخاصة للوصول للعمل في أسرع وقت له أثر سلبي على صحة الإنسان، حيث يؤدى استخدام وسائل المواصلات المختلفة إلى الشعور بالقلق والتوتر والضغط وحدوث بعض اضطرابات النوم على عكس الذهاب سيراً على الأقدام أو من خلال ركوب الدراجة.

وأجريت الدراسة على عينة من الأشخاص بلغت 21 ألف شخص ممن يعملون بدوام كامل وتراوحت أعمارهم مابين 18-65 عاماً.

وجاءت نتائج الدراسة موضحة أن أغلب مستخدمي النقل العام والسيارات يعانون من الإجهاد اليومي والارهاق الشديد وقدرتهم على النوم لفترات طويلة أقل ممن اعتادوا الذهاب إلى عملهم عن طريق ركوب الدراجة أو سيراً على الأقدام.